久しぶりに血圧を測る。上が142で下が83。前回測った時は、上が143で下が96。その前が148の106だったから、改善しています。特に血圧を下げる何かをしているわけではないのだけど…… CDを聴きながら、資料調べと原稿書き。『西部劇映画音楽…
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