厚生労働省によると昨年５月時点で２０〜６０歳代の男性の肥満の割合は２９．５％で、日常生活での歩数は７５７５歩とのこと。毎日散歩はしているけど、パソコンやテレビの前にいることが多いので、私の毎日の歩数は６〜７０００歩ぐらいでしょうね。以前よ…
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